自己肯定感の根っこを育む3ヶ月集中の自己成長プログラムトレーニング

私たちは自己肯定感の根っこを育てると、生きる源につながり、もともと持っている能力が花開いていきます。
自分の能力を発揮してあなたらしい人生を手にするための3ヶ月集中の自己成長プログラムトレーニングです。

自分はなにをやってもダメなんだ、自分には価値がない、自分のような人間なんて、、、という感覚を持っていると、仕事や友人、家族などの人間関係が上手くいかないことがあると自分がすべて悪いんだという感覚に陥りやすくなります。

また、他人の目が気になってしまい、自分のミスを非難されたり、いつも他の人と比較されているのではないかという不安がつきまとうようになっていきます。

それはやがて、自分は迷惑をかけている、邪魔者なのではないかという感覚やグループ内で浮いた存在なのではないかという怖れの感覚になっていきます。

過度の緊張や怖れを隠すために、他人を攻撃するような言葉や態度になったり、他人を寄せ付けない雰囲気を出すこともあるでしょう。たとえどんなに内側で助けを求めていても、不安を抱えていても表現できない自分に気づいているかもしれないのに。。。

自己肯定感が低い、自己肯定感がない、というお悩みは、
自信がない、自分が嫌い、自己否定が強い、自分責めが止まらない、などの感覚を一緒にお持ちの方が多くいらっしゃいます。

当サロンでは、これらの感覚がどこからやってくるのものなのかを探していきます。
これまでの生育歴、出産時のトラウマ、母親の胎児にいるときの環境、家族の痛みなど、言葉で表現できない体感や体験を通じた感覚からのアプローチによって、ご自身の内側から湧き起る感覚が自然と変化していきます。

 

自分自身がかけがえのない存在なのだという感覚が芽生えてくると、自分を大切に扱えるようになっていき、本当に他人を大切にできることにもつながります。幸せを感じる感覚を開いていきましょう。

6ヶ月のプログラム(全6回)を実践して、今まで知らなかった新しい扉を開けていきます。

【プログラム内容】(最適の内容構成にするため、順序を変更することもあります)

1回目、3回目.原始反射統合セッション
  おもに恐怖麻痺反射(固まる)、モロー反射(逃げる、闘う)の影響をやわらげていきます。刺激に対する過剰反応を減らしていくことで、日常生活が楽になり、神経系の未発達の部分が自然と発達していきます。

2回目.心のしくみを知って、自分を大切にするセミナー
  心の仕組みを学び、ネガティブ感情と仲良くなる方法をお伝えします。感情の働きを知ると、自己否定から抜け出し、自分を大切にする事への第一歩が始まります。セルフでできる感情解放の方法もお伝えします。
6ヶ月集中プログラムだけのオリジナルメニューとなります。(3時間)

4回目、5回目.ファミリーコンステレーション
  自分の内側にある心の絵図で、「自分」はどこにいるのか、何をしているのかを確認します。自分の人生を取り戻すための第一歩になります。自分の生きづらさの本質にたどり着き、背負っているものを降ろして楽になっていくための家族療法です。

6回目.カウンセリングとコーチング
 ご自身の変化と現在の心の内側とこれからの進む方向を確認していきます。自分の人生を進み始めたあなたに、これからさらに改善できることや取り組めることについてもお伝えしていきます。

特典. ①遠隔レイキヒーリング1回
    ②しまむらまゆこの主催するワークショップへの無料参加1回(働きかけなし)
          ③プログラム期間から1年間のメールサポートつき

 

料金. 通常価格118,000円 ⇒ 限定価格105,000円
   ※分割払いはご相談ください。

【予約変更とキャンセルについて】
○予約日の3日前まで変更手数料、キャンセル料金は発生しません。
◯予約の2日前から当日のキャンセルは全額、予約変更は30%を頂戴いたします。
○連絡なしのキャンセルにはキャンセル料金として全額を頂戴いたします。
○プログラムの途中解約は受け付けておりません。
※ただし不慮の事故や天災についてはこの条件は適用されません。
※返金の場合は、振込手数料またはキャンセル料金を差し引いた金額を返金いたします。

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