［しまむらまゆこのメールレター12月号/2018］ 今日のテーマは「運を天にまかせる」 先日、ファミリーコンステレーションワークショップに参加したときのこと。 夕飯を食べ、帰りに車で駅まで送ってもらいました。 友人が「通 […]

［しまむらまゆこのメールレター11月号/2018］ 今日のテーマはウ◯チのお話し。 くっさい話で失礼いたします。 おおっぴらにお話しすることではないのかもしれませんが、 排泄は自然な営みですし健康のバロメーターなので、お […]

［しまむらまゆこのメールレター10月号/2018］ 今日のテーマは「受け取るキャンペーン始めました♪」です。 ありがとうの意味。  知っているようで正しく知らなかったことに気づきました。   それはカットも終わ […]

［しまむらまゆこのメールレター9月号/2018］ 不安を感じている時、落ち着かない時、神経が高ぶっているときに、簡単にできる感情ストレス解放方法があります。 それは、おでこに手を触れるだけです。 ESR(ブレインジムでは […]

［しまむらまゆこのメールレター8月号/2018］ 今日のテーマは「役立たずを楽しもう♪」 役に立たない自分には価値がない という思いこみが、 心の奥底にずっと握りしめていて、 時間をかけて少しずつ薄れてきたのだけれど、 […]