よくある質問

つながりセラピー.comについて、よくある質問をまとめました。
こちらにない内容につきましては、お問い合わせフォームにてお気軽にお問い合わせください。

 

 
Q.カウンセリングが初めてなので不安です。何を話したらいいのかもわかりません。
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A. 初めてでも大丈夫です。
あなたのペースに合わせてゆっくりお話しを伺っていきます。
社会通念や個人的な善悪にとらわれることなく、ただただ聴いてもらうという体験を通して、悩みや問題を確認しながら心の奥底を整理します。これだけでも、かなりスッキリと前向きな気持ちになれることがあります。

 

Q.何回くらい通ったらよいでしょうか?
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A. 個人差もあり、おひとりおひとりのペースが違うので一概には言えませんが、1回のセッションでご自身の人生きっかけをつかむ方もいらっしゃれば、長期的にゆっくりじっくりと向き合って、自分らしく自分の人生を歩き始める方もいらっしゃいます。
また、ご自身のメンテナンスのために月に1回程度いらっしゃる方もいます。当サロンでは、ご予算やご都合に合わせて回数のご提案もしていますので、まずは初回カウンセリングを受けてみてください。

 

Q.どんな方が相談に来られますか?(年齢や相談内容等)
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A.

30代後半〜40代の方が特に多いです。年齢制限はありませんので、どなたでもいらしてください。これまでに年齢20代~60代まで、学生さんやOLさん、主婦、セラピスト、子育て中のママ、看護師、保育士、カウンセラーなど多彩な分野から、北海道から沖縄までたくさんの地域から来てくださっています。
子どもをかわいいと思えない、依存から抜けられない、起業しているが仕事が軌道に乗らない、人の愛が受け取れない、自分の言いたいことが言えないなど、日々の悩みや恋愛、人生観など自分自身の生き方に対してきちんと向き合いたいと思われる方が多くいらっしゃっています。
もしかしたら自分は心の病気か発達障害なのかもしれないという思いから、受診する前にご相談に来られる方もいらっしゃいます。(愛着障害、対人恐怖症、ADHD、不安障害、パニック障害、PTSDなど)

これまでに取り組んだ問題は、

・いつも自分が間違っているんじゃないかと思ってしまう
・どこにいても自分の居場所じゃないと感じてしまう
・自分には何もなく、空っぽだと思ってしまう
・生きている意味がわかない
・いつも刺激的なことや楽しいことを探している
・自分が嫌い
・自分はダメだと思ってしまう
・私は愛される価値がないと思っている
・支配的な親から解放されたい
・親から(心理的に)離れたいのに離れられない
・自分で物事を決められない
・自分よりも他の人を優先させてしまう
・常に人からどう思われているのかが気になる
・自信がない
・死にたくなる、消えてしまいたい
・人が怖い
・いつもイライラして感情のコントロールができない
・過剰に愛情を求めてしまう
・アルコール依存傾向、過食
・人に見捨てられそうで怖い
・子どもが甘えてくるとイライラする
・いつも同じ問題でグルグルしてしまう

などのご相談があります。

Q.カウンセリング料金はHPに掲載されている料金以外にかかることがありますか?

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A.当サロンHPのご利用料金で提示させて頂いております料金以外はご請求はいたしません。

 

Q.カウンセリングを受けられない人はいますか?
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A. 大変申し訳ありません。下記の方にはお役に立てません。

・他人(親、子ども、パートナー、上司など)を変えたいと思っている方
・セラピストに自分を変えてもらいたいと思っている方
・担当医師からカウンセリングを禁じられている方

また、女性限定とさせていただいております。

 

Q.セラピストはどんな人ですか?
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A.プロフィールはこちらです。

2015年1月より 心理セラピストとして活動しています。

個人セッションやセミナー、ワークショップなどを通して、クライアントさんとともに成長する日々です。

講座のアシスタントや勉強会、自身のトレーニングなどに参加しながら、よりよいセラピーが提供できるように学びを深めています。

わたしは、クライアントさんの隣で一番の応援者でありたいと思います。あなたの中の生きる力を信頼して、あなたの望む方向を一緒に目指していけるセラピストであり続けます。