【恋愛WSご感想】数日後、滞っていたことが突然動き出しました

こんにちは
自己肯定感を高めて自信を作るカウンセリングルーム
つながりセラピー.com しまむらまゆこです。

わたしも同じような体験がありますが、準備が整っているときって、自分ひとりの力だけではなく何か大きな力に押されるようにスイスイと流れるように物事が進んで行くもの。

今回はご自身の内側の準備を整える最終段階に立ち会うことができて、とても光栄でした。【ちいさな自信を取り戻すための恋愛ワークショップ】にご参加くださった方のご感想をご紹介します。

数日後、滞っていたことが突然動き出しました
【40代女性 M.Tさま】

先日『恋愛WS』に参加させて頂きました。ありがとうございました。
固くかたまった部分が つつまれてほどけていく そんな時間でした。

あれからの わたしの中で 様々な変化がありました。
数日は なんとなく ホッとした感じ その後に とてつもない さびしさ 変化は そのさびしさを感じている時に 「さびしいよ」と 言えたことでした。
その後  現実的に何か出来事があった訳ではないですが『きっと 大丈夫。』というような気持ちが出てきました。

その数日後…滞っていたことが突然動き出しました。動き出してからも なんだか わたし自身の言動と そこに至る感情は 今までのパターンとは違っているように思うのです。相手を想う 信じるということは 自分自身を想い 信じる ということなんだと 頭でなく 体感してる感じです。

ファミコン(ファミリーコンステレーション)で 彼の気持ちをみてみる

それが事実であるとか どうしてそんなことがおこるのかとか そこに起こる意味がどうだとか そういう理屈や理解や理由ではなく
今 わたしが 身体に感じている 『それ 』に包まれていることで 自然と涙が溢れました。

ずっとずっと欲しかった感覚であり ずっとずっと前から感じていたような感覚。

まゆちゃんは ワークの始終 話しをする参加者の言葉を待ってくれる 言葉にならないような時も それを無理に持っていく感じではなく 表現できないことを 非言語の部分も含めて肯定してくれるように思いました。

そして 話しが絡まっていると 「そかぁ そかぁ 話しを少し整理してみようか」という感じに 『一緒にやってみようか』という気持ちで進めてくれたり、参加者ひとりひとりの話に ひとりひとりのペースで寄り添ってくれる感じがとてもあたたかく 固まっていたり 絡まっていたりする部分が 緩むような気持ちになりました。

また 一緒に参加した方々のお話を聞くことでも 自分が気付かなかったとこに目を向けることがありました。
参加して ホントによかったです。
まゆちゃん そして 参加者のみなさま ありがとうございました。

 

Mさん、ありがとうございます。

なにがあったわけでもなく『大丈夫』という気持ち、その『わたしだったら大丈夫』と思える根拠のない自信が湧きあがってくると自分に信頼ができるようになります。

自分を信頼できると、一歩を踏み出すことができる。

無理に頑張って重い足を持ち上げて一歩踏み出すときとの違いは歴然としています。

あなたの中に眠っている自信の種を一緒に育ててみませんか。

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