バーストラウマとは


私たちは、出生時の体験において、心の傷を受けている場合があります。

これをバーストラウマ(出生時心的外傷)といいます。

たとえ自分の記憶に残っていなかったり、忘れているとしても、

無意識の中に刻まれている心の傷があることで、人生に大きな影響を与えることがあります。

 

・人間関係がうまくいかない

・世の中に強い恐怖感を抱えている(社会に出ることができない)

・人生は苦しいものだ

・仕事やお金などがうまく回らない

・人生に満足感を得られない

・無力感、無気力

・人生が前に進めない感じがする

・達成感がない

・欠乏感、喪失感

などなど、

生きるための土台の部分で、根深い生きづらさとなっていることがあるのです。

 

バーストラウマには、大きく分けて、分娩と出産後の体験があります。

分娩時の体験では、

難産、逆子、無痛分娩、帝王切開、早産、未熟児、陣痛促進剤、鉗子・吸引分娩、へその緒が絡んでいた、仮死状態、などがあります。

また、出産が原因で、母親が病気になったり亡くなったりした場合も原因となります。

 

出産後の体験は、

保育器、母子分離(新生児室で過ごす、母もしくは子の医療措置による入院)、などです。

 

もちろん個人差がありますので、上記のような経験をされていても、なんの問題もなく人生を送る方もいらっしゃいます。

ただ、原因がわからないけれど、なぜか人生がうまくいかない場合は、バーストラウマを探ってみるのもよいかと思います。