【１Dayオープンワークショップのご感想】自然の流れに戻っていく

体が教えてくれることがあります。

今までは単なる不調であったり、違和感だったり、不具合だったものが、

体の内側を覗いて、その感覚の声に耳を傾けると本当の声が聞こえてくる。

敏感体質の方は、感覚を感じとる能力が高いので、

意味が分からず身体で感じとっていることが少なからずあるのです。

システミック（ファミリー）コンステレーションでは、
無意識に、自分の人生を生きないという選択をしてでも親を助けたいという
私達の子どもの魂の姿が浮き彫りになります。

痛みの本質を見るという体験を通して、
今までの愛情表現では、自分が親よりも大きくなっているということにも気づき始めます。

そして、自分の人生をかけてきた愛情の価値をそのままに、
ただ小さくなって受け取るという子どもの本来の姿に戻っていくことができたとき、
今まで理解できなかったことも腑に落ち、
自分が想像していたよりも、
遥かに深い愛情で結ばれていることがはっきりとわかります。

そうすると、等身大の自分の人生を進めるようになっていくのです。

私はコンステレーションの働きかけのあと、

自分の内側に点在していた感覚が、

一斉に手をつなぎ、つながる瞬間に出会いました。

まさに星空のように光り、輝き始めたという体験をしました。

コンステレーションで感じる体験は、ひとそれぞれで、

「体中がぽかぽかしてきました」

「視界が明るく、はっきり見えるようになりました」

「呼吸が深く入るようになりました」

など、身体感覚の変化もよく聞きます。

これも体が教えてくれることなのですよね。

先月の１Dayオープンワークショップにご参加の方が
感想を寄せてくださいましたのでご紹介いたします。

自分の身体の中に自分の感覚が納まっている状態を感じられるようになりました

今回初めてコンステレーションワークショップを体験しました。

私のテーマが身体の感覚だったので、
上手く伝えることが出来ず、
もどかしくて、
言葉を重ねても空回りして焦り、
こんな話からどうやってセッションを展開していくのか不安になりました。

セッションが始まってみると、
ゆっくりと穏やかに時間と私の感覚が動き出して、
私の内側が同じように動いているのを感じました。

何の違和感もなく、
抵抗もなく、
ただそこに私の内部がある感覚。

私が分からない所は同じように場が止まり、
ファシリテーターの援助によって、また動き出す。

川を塞き止める大木があれば、これが何処から来たのか、
大きな石があれば、何故そこにあるのか、
代理人を通して答えが涌き出てきて、
自然の流れに戻っていく作業を、
自分の目で見て、感じて、味わう時間。

ファシリテーター、代理人と関わってくれる人がいてくれるので、
とても暖かく、
心地よい空間で、
悲しみも怖さも安心して感じられました。

最終的には、父と祖母の繋がりを見て心が震えました。

私が本当に見たかった光景、本当に望んでいたのはこれでした。

そして、自分がこれを叶えたくて、見たくて、
でも本当はそこに私は必要なかったこともわかりました。

本当は、
父に守られ、甘えた子供でいたかったことにも気付けて嬉しかったです。

まだ胸の痛みはありますが、
日常では自分の身体の中に自分の感覚が納まっている状態を感じられるようになりました。

また、別の方のセッションに代理人として参加できたのも良かったです。

場の空気、人間の感覚って不思議だなと思いました。
本当に新鮮な体験でした。
ありがとうございました。
また、参加させていただきます。
今後も宜しくお願いします。

P.S.
ワークショップの後、
私が産まれてから2~3週間は、
祖母が泊まり込みで手伝いに来てくれていたことを思い出しました。
私の家族の始まりには祖母の存在があったんです。
それを思い出したら感謝で泣きました。