9/20あなたらしく自然体でつながる恋愛のワークショップ
より自分らしく自然体で、パートナーとの関係を深めていきたいあなたへ。
いっときの安易な解決法やその場しのぎのノウハウで乗り越えるのではなく、
安心感のなかで分かち合い、ともに成長していく関係を目指していきたいと願うあなたのためのワークショップです。
・いつか捨てられてしまう不安がつきまとう
・気になる人はいるけれど、一歩踏み出した関係になるのが怖い
・元カレの存在が忘れられない
・彼との関係をもっとよくしたい
・このままひとりで生きていくのは寂しい、結婚して子どもも欲しい
・私の事をわかってくれない
・子どもがほしいと思えない
・男性を見下してしまう
本当は苦しいのに苦しいと言えない、
誰にもわかってもらえずあきらめていたこと。
あなたの課題の本質がみえたとき、人生のいろどりが変化し始めます。
入門ワークショップでは、まったく初めての方にも体験していただきやすいように、少人数制のワークショップで、テーマを設けてシステミック（ファミリー）コンステレーションに触れる機会を提供しています。
システミック（ファミリー）コンステレーションに興味があるけど自分の問題を扱うのは抵抗があるという方にも、参加者に合わせたスタイルでコンステレーションを体験していただけます。
○日時：2018年9月20日（木）14時～18時
○会場：東京巣鴨 セラピーハウス こんぱすの森
○参加費：5000円
○定員：3名
※次回は10月18日（木）です。
ファミリーコンステレーションとは
ファミリーコンステレーションでは、
その人を構成する要素として、自分のシステムの中にある命の源とのつながりを見ていきます。
私たちの命は脈々と受け継がれていて、私が受け取り、次の世代へと受け渡していきます。
私という人間は、ひとりぼっちでは存在しません。
お母さんとお父さんがいて、
おじいちゃんとおばあちゃんがいて
ひいおじいちゃんとひいおばあちゃんがいて
ひいひいおじいちゃんとひいひいおばあちゃんがいて・・・・
たくさんの命・思いがつながって、今、ここに私がいます。
今この命を預かっているのが私です。
その過程には、いろんな出来事がありました。
素晴らしいことも悲しいことも、
喜ばしいことも辛いことも、
なかったことにしておきたいこともあったでしょう。
それらすべてがあって、
それによって、よりたくましい、より強いエネルギーを持った
過酷な運命を生き延びてつながってきた奇蹟的な命が、
今ここにいる、「わたし」という存在の価値です。
そして、今ここはわたしだけの、わたしにぴったりの居場所です。
そのつながりは、わたしの魂に刻まれています。
これは細胞レベル、無意識の中にあるもの。
それが家族システムです。
ファミリー・コンステレーションでは、
家族システムの中で、忘れられた人や除外された人、見失われた人を探していきます。
さらに、戦争や災害、事故などで
大きな心の痛みを抱えて、辛すぎて、心を閉ざしてしまった人を察知して、
愛の流れが滞ってしまった場所を探します。
そして、それらの痛みを敏感に察知して、
助けたい、役に立ちたいとう想いから
無意識に痛みを背負い、同一化してしまった私たちの魂を見ます。
私たちはそのような生き方をしているとき、
心の奥底で、自分が空っぽで、なんだか他人事のように生きています。
そして、いつも過剰にがんばらないといけないと感じたり、
なぜかエネルギーが湧いてこなくなったり、
やってもやっても報われない虚しさ、
そのようなものに押しつぶされそうになり、苦しくなっていくのです。
自分らしく生きたい。
これって、どういうことなのでしょうね。
「もう、疲れた・・・」
「もう、無理・・・」
そんな声が聞こえて来たら、
きっとあなたが本当に自分の人生を生きたいと願っているのかもしれません。
本来の能力を十分発揮し、安心と穏やかさを取り戻すチャンスかもしれません。
あなたが本来の自分を取り戻していくことで、
自然と自己肯定感が高まってくるのを感じ、自分の人生を歩き始めるお手伝いをします。
ファミリーコンステレーションの歴史
ドイツ人セラピスト、バート・ヘリンガーは、これまでの家族心理療法「ファミリーコンステレーション」に多くの洞察を加えたことにより、「ヘリンガーによるファミリーコンステレーション」として大きく発展し、その後、その理論は会社や企業、組織運営に応用されるようになりました。
日本では、この手法のワークショップ、トレーニングをおこなう機関として、２００１年に小林真美氏（チェトナ・小林）に正式に授けられています。【旧ヘリンガーインスティテュートジャパンコンステレーションズ・ジャパン】以降、現在に至るまでトレーニングは継続され発展をしています。（ヘリンガーインスティテュートジャパンHPより抜粋引用）
ファシリテーター しまむらまゆこ
2015年からHIJトレーニングに参加。8期、9期、10期受講。
パートナーシップで起こる問題を、自分の問題の鏡としてコンステレーションで積極的に取り組み、
年々、充実したよりよいパートナーとの関係を構築中です。
また、セラピストとして個人事業主として、社会に貢献できる自分らしい仕事のあり方を
コンステレーションを通して向き合い、確実に一歩ずつ可能性を拡げている実感があります。
現在もトレーニング、ワークショップ、勉強会に参加しながら、自己研鑽を深め、
個人セッションやワークショップを提供しています。