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2人の子育てにひと段落した35歳くらいの頃、

いったい、いつまでガマンしないといけないんだろう・・・

いつになったら私らしく生きていけるのかな・・・

どうしようもなく漠然と不安で、モヤモヤした時期がありました。

「私らしいってなに・・・?」

「いきいきした人生って、どこからやってくるの・・・?」

子ども達は自分の世界がひろがり、私はどこに動き出したらいいのかわからず、
ひとり取り残されてしまう感覚。。。
どうせ私には何もできないという思いがつきまとう日々。。。
あと10年位経ったら自分の好きなことをしてもいい。
(子ども達が独り立ちしたら自由にしてもいいという両親の言葉・・・)

それまでは、ガマンしなきゃ。

今までガマンしたんだから、もう少し。

けど、もうガマンしたくない。

そもそも、何をガマンしているのかもわからない。
自分って何だろう。。。。

そんな葛藤を繰り返していると、どんどん自分が嫌になり、居場所を求めてさまよい、足りないなにかを埋めるような生活になっていきました。

そのなかで、学生の頃から興味のあった心理学との再会。

そして「カウンセラー」という旗を立てて進み始めます。

様々な技法に出会い、学び、自分と向き合い、信頼できる仲間やパートナーに出会い、

いま、心理セラピストとしての道を歩み始めています。

振り返ってみると、かれこれ20数年・・・

どうせ自分にはできないとあきらめてばかりの人生が

手探りをしながら、自分の足で歩く楽しさを実感しています。

安心と喜びのある幸せな暮らしがあり、日々を丁寧に生きることが素晴らしいと感じています。

「人は変われる。」

自分の生きたいように。

自分の可能性を信じてやりたいことに向かうことができる。

失敗してもいい、違うと思ったら、いつでも自由に軌道修正をしてもいい。

今までの経験が豊かな彩りとなって、自分の人生を自分らしく幸せに歩いて行ける。

私がセラピーやセミナーを通してお伝えしたいことです。

本来のあなたの輝きとつながり、自分の能力や可能性を自由に活かし

のびのびと安心と喜びのある暮らしへの一歩を踏み出せるよう

一緒に歩いていきましょう。

心理カウンセリング、心理セラピーがはじめての方へ

自己肯定感upカウンセリングで手に入るもの